Kahalagahan ng Paglalakad: Lakas, Kalusugan, at Saya
Madalas kong sabihin noon na takot akong yumaman masyado kasi baka pati paglalakad ay ‘di ko na magawa. Ngayon, aba syempre gusto ko yumaman pero ayoko pa rin yung idea na wala akong layang maglakad, alam ko kasing may epekto ito sa lakas, kalusugugan at kasiyahan ko. Ano nga ba […]
