Kinakausap mo rin ba ang iyong sarili o self-talk? Iyong minsan pa nga ay nare-realize mo o napapansin ng iba na nagsasalita ka na mag-isa? Kung aminado ka sa self-talk, napatanong ka na rin ba kung normal ba ang pagkausap sa sarili? Is self-talk normal? Base sa mga nabasa kong […]
Sa mabilisan at simpleng sagot, ang kahalagahan ng safety first ay dahil wala namang notification kung kailan at saan eksaktong mangyayari ang aksidente, krimen o sakuna. Pero kung may ganitong mindset at aksyon ay maaaring makaiwas, madaling makaresponde o maka-recover sa kapahamakan. Paano nga ba magkaroon ng safety first mindset? […]
Mahina sa Math. Kaya iniiwasan ang pagko-compute, lalo na kapag walang calculator. Kaya sa halip na engineering o accounting ay ibang kurso na lamang sa kolehiyo ang kinuha. “Kaya nga ako nag___ e, dahil walang Math” ‘Di ba? Relate? Pero paano kung sukat mo ng ikalugmok at ika-tense ang pag-solve […]
Basurero? Iyong madumi, mabaho, at tagapulot ng kalat. Ito ang ilan sa adjective na binanggit ni Kuya Boy, ang binebentahan namin ng dyaryo, bote, karton, plastic bottles o containers, bakal, at iba pang bagay na pang-junkshop. Ilan daw ang mga iyon sa naririnig niya mula sa ibang tao tungkol sa […]
Bible Reading (plus devotional book) is part of my ‘me time’ and daily investment in myself. I am far from religious, but I have reasons bakit mahalaga ang pagbabasa ng bibliya para sa akin. Kaya? Ito ang aking sanaysay tungkol sa ano nga ba ang saysay nito. Anu-ano ang mga […]
“They (health experts/some doctors) predict that Diabetes would be the new epidemic.” Ito ang sinabi ng doktor na resource speaker sa Neuromotion: Moves to Love Your Nerves o event tungkol sa Neuropathy and Vitamin B Complex. Why kaya? Naalala ko tuloy ‘yung info na “sitting is new smoking.” Teka ano ba ang Neuropathy […]