Health

beauty, fitness, wellness


Patanong talaga ang title ano kung naggugulay? Oo kasi ako rin eh hindi ako makapaniwala. paano ba naman, sabihin lang na gulay ang ulam ay pumupuga na ako sa harap ng lamesa. Habang sarap na sarap ang iba sa pagngasab ng upo, kamatis, ampalaya, carrots, sayote etc etc ay ayun […]

Vegetable Hoshi: si hoshi naggugulay?


“Feelings have a way of finding their way out, and dreams have a way picturing the escape. “To reconnect to the world of dreams is to remind ourselves, once again that life is a symbolic act, and that man is symbolic forming creature. To attend to our images is to […]

Dream Interpretation: May kahahulugan ba ang mga Panaginip?


Isang nakakatawang karanasan sa akin na mag-field trip ako sa Quezon Memorial Circle noong grade 2 ako. Bakit nakakatawa? Eh isang sakay lang naman sa amin yun. Pero yun na rin yung first and last kong pagpasok doon sa pagkataas-taas na tore sa gitna ng circle kung saan nakalagak ang […]

Quezon City Circle of Wellness



Madalas kong sabihin dati na isa sa kinatatakutan ko kapag yumaman ako MASYADO ay yung tipong pati paglalakad ay ‘di ko na magawa. Ngayon ayoko pa rin yung idea na wala akong layang maglakad, pero dahil na sa mas marami at makahulugan pang mga bagay. Ano nga ba ang kahalagahan […]

Walking: Kahalagahan ng Paglalakad


Mula ng mauso ang mga digital cameras mas naging madali na ang magkukuha ng pictures at magpa-print nito. Wala ng  hassles sa mga negatives, films and less na rin ang mali-maling pagpapa-develop. After the shot, makikita mo na kung mukha kang ewan at kung gusto kang pagtaguan ng liwanag. “Scrapbooking […]

Scrapbooking, why not?


From time to time we can be out of focus from what we are doing. It maybe because we are too preoccupied, tired, bored, etcetera. Good thing we can do some power up to keep our Job Performance become better and wiser. GASP IDEAS THROUGH WALKING. Do you know that […]

6 Simple Tips to Improve Job Performance